Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 264,40g.
Frühstück: Ovo Cozido, Damascos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, First Pasta de Amendoim, Pão Integral, Cafezinho. Mittagessen: Farofa, Molho Salsa (Pronto a Servir), Macarrão Integral. Abendessen: Grão-de-Bico. Snacks/Sonstiges: Tâmara, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fififelizefat's Gewichtsverlauf
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