Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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104,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 159,27g.
Mittagessen: Banaan, Lidl Licht Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Philadelphia Light, Lidl Licht Meergranenbrood, Jupiler Pils, Jupiler Pils, Banaan. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
En volgende week nog een weekje vakantie....all in....pfffff
20 Aug 18 vom Mitglied: josciscojos
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Genieten van je all in..
en erna terug erin vliegen.
20 Aug 18 vom Mitglied: christophe.wettinck
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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