Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Кофе, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Красное Яблоко. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Медом, Гречка Отварная. Abendessen: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Natalis2803's Gewichtsverlauf
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