Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 30,72g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Травяной Чай, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли Лесные Ягоды. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Травяной Чай, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Faberlic Суп Томатный с Базиликом. Abendessen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: NL International Energy Pro Манго и Папайя, Конфета, Банан, Faberlic Кофе Beauty с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|