Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 95,64g.
Mittagessen: Kerupuk Asin, Hati Ayam, Bubur Ayam. Abendessen: Daging Sapi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Kentang. Snacks/Sonstiges: Tart. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arifasihati's Gewichtsverlauf
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