NataliaK75's Notizen, 21 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
59,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2018:
2614 kcal Fett: 97,00g | Eiw: 116,78g | Kohlh: 316,99g.   Frühstück: Киевхлеб Рулет с Маково-Вишневой Начинкой, Творожная запеканка с манкой и творогом. Mittagessen: McDonald's Картошка Фри Большая, Сырный Соус, McDonald's Дабл Чизбургер, Mcdonald's Кока-Кола, Суп овощной. Abendessen: Каша гречневая, Филе в сметане. Snacks/Sonstiges: Клуб Сыра Сыр Голландский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Чумацкий. mehr...
44 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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