Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Якитория Тамаго , Кофе, Takemura Соус Унаги, Суши-Профи Соус Спайси, Виктория Окунь Запеченый, Vici Лосось Слабосоленый, Соевый Соус, Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Сливочный Сыр, Огурец (без Кожуры), Midori Нори, Белый Рис. mehr...
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170 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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