Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
336 kcal
|
Fett: 4,86g | Eiw: 8,59g | Kohlh: 72,85g.
Frühstück: Морковь, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Knorr Мясной Суп с Лапшой, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Abendessen: Груша, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1657 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wolsisxx's Gewichtsverlauf
|