Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 107,26g | Eiw: 140,91g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Bakoma Jogurt Pro Men, FruVita Skyr Malina, Estella Estella. Abendessen: Sos Tysiąca Wysp, Marwit Surówka Wiosenna, Bułka Pszenna, Kurczak z Grilla, Karkówka z Grilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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