Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 57,27g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 141,77g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: ВкусВилл Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Надежда 95 Ежики "Вкусные". Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, ВкусВилл Сыр Маасдам, Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|