|
Gaat hard nu.
Komt vast door die hele bloemkool🤪🤣
|
71,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 59,15g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Bolletje Schuddebuikjes, Jumbo Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver), AH Gesneden Cantaloupe Meloen, Melkunie Protein Passion Fruit And Papaya. Abendessen: AH Gemengde Sla Melange, Lasagne met Vlees. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Aug 18 vom Mitglied: TommeyLou
|
21 Aug 18 vom Mitglied: dame0165
|
Hij was heerlijk! Alleen maar liefde voor bloemkool😂🤣
21 Aug 18 vom Mitglied: volvocrosser
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volvocrosser's Gewichtsverlauf
|