Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 145,07g.
Frühstück: Mirabelle, Biothentic Graines de Chia, Granola Fait Maison, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Oignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Suzi Wan Crème de Coco, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Abendessen: Royal Bourbon Confiture de Letchi, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Emmental Râpé, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Sauté de Porc, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Mcennedy Beurre de Cacahuète Smooth, Nectarines, Mirabelle. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Olie974's Gewichtsverlauf
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