Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Vitamilho Flocão Cuscuz. Mittagessen: Alface, Tomates, Rabanetes, Frimesa Bisteca Suina. Abendessen: Uvas-Passas (sem Sementes), Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Ouro Branco. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Valeska Picon's Gewichtsverlauf
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