Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1454 kcal
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Fett: 93,53g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 50,45g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Bacon, Dijon Mustard. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Boar's Head Hard Salami, Appleton Farms Carving Ham, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Caramel Topping, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a1971angela's Gewichtsverlauf
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