Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 35,94g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 54,28g.
Frühstück: Kavun (Kokulu Kavun), Ahir Köy Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Ciğer. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gizem Göl's Gewichtsverlauf
|