Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1305 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 152,96g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Куриное Филе, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Куриные Отбивные, Помидоры, Киви, Сметана, Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Куриные Отбивные, Помидоры, Киви, Сметана, Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Пирог, Арбуз, Яблоко Желтое, Сливы. mehr...
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2467 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
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