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Put on 1 kg last week and then lost it again this week so I’m happy. although my weight entry’s don’t show it. As I was determined to loose it before I weight myself again.
SO back to getting rid of those last few kgs!
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 89,49g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 14,61g.
Frühstück: Coles Thickened Cream, Butter, Coffee. Mittagessen: Coles Thickened Cream, Coffee. Abendessen: Bega Tasty Cheese Slices, Peanut Butter, Cauliflower , Sangria, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), JC's Quality Foods Roast Pork Crackle, Don Mild Salami. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
I feel the same lol. I wasn't posting an entry here till I dropped again.
21 Aug 18 vom Mitglied: TrentB1
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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