VikaKogan's Notizen, 22 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
66,4 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:
2071 kcal Fett: 175,41g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 20,61g.   Frühstück: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Hame Паштет из Говяжьей Печени. Mittagessen: Яичный Желток, Мираторг Фарш "Домашний", Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Вареное Яйцо, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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VikaKogan's Gewichtsverlauf


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