Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Jasmine Granola Integral, Mãe Terra Farinha de Chia, Activia Iogurte sem Lactose. Mittagessen: Banana da Terra, Alface, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Abendessen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Subway Tomate, Subway Alface, Alhos-Poró, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Verde Campo Queijo tipo Cottage. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete Napolitano, Lacta Chocolate Ao Leite, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Manjar de Coco, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Daiana de Freitas Scherer's Gewichtsverlauf
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