Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 78,90g.
Frühstück: Семушка Миндаль Жареный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Mittagessen: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Первая Свежесть Крылья Куриные. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Жареный Миндаль с Медом, Valio Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Emerald ~'s Gewichtsverlauf
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