Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 80,05g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Лето Укроп Свежий, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Слива, Чай с Сахаром, Лето Укроп Свежий, Valio Сметана 42%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Abendessen: Чай с Сахаром, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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gulsinaallagulova's Gewichtsverlauf
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