Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 241,10g.
Frühstück: Виноград, Красное Яблоко, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями. Mittagessen: Сахар, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Помидоры, Творог. Abendessen: ВкусВилл Сало , Оладьи на Кефире, Мёд, Творог, Куриная Печень, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Виноград. mehr...
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2331 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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