Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Голубика, Ленивая Овсянка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Чизкейк, Арт-Торт Торт Пчёлка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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