Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 65,71g.
Frühstück: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, Nectarines, Koffie met Melk. Mittagessen: Maille Grove Mosterd Met Witte Wijn, Delhaize Kerstomaten, Alvalle Gazpacho, Komkommer (Geschild), Puntpaprika, Bio-time Rode Bieten. Abendessen: Ajuin, Tomaten, Sla, Tongfilet. Snacks/Sonstiges: Nalu Nalu. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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