|
Вот это чудо!✨✨✨
На долго ли 🤔🤐
|
50,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Шпинат, Икра Лососевая, Помидоры, Овсяноблин, Galbani Сыр Моцарелла, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Мираторг Паста Примавера с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Зефир, Капучино, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Перекресток Персик, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|