Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Избенка Козий Творог. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Инжирный Персик, Магнит Яблоко. Abendessen: Дольче Десерт Сырковый. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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