Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 62,34g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 203,00g.
Frühstück: Капучино, Авокадо, Сыр Камамбер, Селянське Масло Сливочное 82%, Перепелиное Яйцо, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Russing Арахисовое Масло, Банан. Mittagessen: Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Шпинат, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Bettine Сыр Козий 50%, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: БКК Лаваш , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Зеленый Листовой Салат, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Виноград, Сливы, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Малина, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Творожная Запеканка, Кэроб. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|