Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
112,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 12,44g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 75,92g.
Frühstück: Becel Vital, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Räucherlachs, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Campo Verde Kichererbsen in Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Müller Reine Buttermilch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baumigabi's Gewichtsverlauf
|