Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сыр Российский, Хлебец, Хлеб Дарницкий, Котлета Говяжья, Вода. Mittagessen: Баланс Калорий Зерновой Батончик, Яблоко Зеленое, Табрис Цезарь, Капуста Тушеная. Abendessen: Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Клубника, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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AkVenKa's Gewichtsverlauf
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