Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 310,01g.
Frühstück: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 3,2%. Mittagessen: Lidl Bułka Fitness, Pikok Krakowska Sucha z Indyka. Abendessen: Cukier, Jabłko, Marchewki, Kupiec Ryż Jaśminowy, Tesco Polędwiczki z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Ogrody Natury Sok z Pomidorów, Coca-Cola Coca-Cola, Wedel Czekolada Gorzka, Śliwka Węgierka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fakir123's Gewichtsverlauf
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