|
Voy a pesarme los 1ero y 15 de cada mes para ser sistemática. Llevo una semana y aunque no he perdido peso, empiezo a sentirme más ligera
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 35,72g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Empanada de Carne, Hindú Aromáticas. Mittagessen: Banano, Pepino Cocombro Dill, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Frutalia Aromática de Frutas, Pietrán Jamón . Snacks/Sonstiges: Nueces de Brasil, Mandarinas, Té de Hierbas. mehr...
|
|
1588 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FlyMiga's Gewichtsverlauf
|