Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
99,9 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
439 kcal
|
Fett: 9,40g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Nektarinen, Hofer Salatschale mit Hühnerbruststreifen, Milfina Cottage Cheese Fettarm. Abendessen: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goldrush13's Gewichtsverlauf
|