|
Arkadaşlar bu platformda çok duymaya başladığım bir ağırsağlam isminde bişi var. Bana bilgi verebilirmisiniz? İyi bayramlar
|
80,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
330 kcal
|
Fett: 10,51g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 13,73g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali, Badem. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Kalori, makro hesapları gibi spor ve beslenme ilgili bir takım bilgilere sahip olan site ve youtube kanalı.
22 Aug 18 vom Mitglied: CL-DeepMan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yengintosun's Gewichtsverlauf
|