Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: SanCor Por Salut Tradicional Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, La Virginia Cappuccino Tradicional. Mittagessen: Mayonesa Light, Rúcula, La Campagnola Atún al Natural. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Bimbo Rapiditas Wraps, Empanadas de Jamon y Queso. Snacks/Sonstiges: Almendras, Hojuelas de Maíz, Banano, SanCor Yogur Yogs Light. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Florauin's Gewichtsverlauf
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