Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сыр Костромской. Mittagessen: Гречка, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку. Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Минтай Запечённый, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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sagalaeva's Gewichtsverlauf
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