Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 124,12g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мёд, Яичный Белок, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%. Mittagessen: Морковь, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Abendessen: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Sonstiges: Мёд, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Leeets_go's Gewichtsverlauf
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