Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 57,60g.
Frühstück: Сметана , Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Гуляш из Говядины. Abendessen: Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Battery Protein Bomb. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aishka84's Gewichtsverlauf
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