Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 18,01g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Творог обезжиренный с черносливом. Mittagessen: Жареное Яйцо, Хлеб ржаной, Суп из нута. Snacks/Sonstiges: Легкое Ванильное Мороженое, Магнит Яблоко. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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AksElena's Gewichtsverlauf
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