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My son is now sworn into the Marines ...... Proud Mama here!!!
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85,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Tap Water, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Medium Salsa, Calavo Avocado. Mittagessen: Baked or Broiled Fish, Butter, Cooked Spaghetti Squash. Abendessen: Tap Water, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Bread, Bear Creek Cheddar Potato Soup Mix. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Quaker Breakfast Flats - Cranberry Almond, Member's Mark Parmesan Crisps. mehr...
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2181 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You must be a proud mama!
22 Aug 18 vom Mitglied: marylaz321
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Oh my, thank him for serving please!
22 Aug 18 vom Mitglied: Peasy3
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Oh that’s such a hard but proud moment! ❤️
22 Aug 18 vom Mitglied: mrsroboto
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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