|
уже лучше
|
71,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Шоколадные Вафли. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Тефтели, Перловка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
|