Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 137,20g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Ладушки Сметанные. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Зеленый Листовой Салат, Жареные Кальмары. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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