Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 119,81g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 3,57g.
Frühstück: Кофе, Кокосовое Масло, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Mittagessen: Изолят Соевого Белка, Сыр Маасдам, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Abendessen: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Кофе. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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vaseek 3773's Gewichtsverlauf
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