Annisyah's Notizen, 23 Aug 18

Pasca Melahirkan 😂

73 kg Bisher verloren: 9 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2018:

478 kcal

Fett: 30,39g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 19,50g. Frühstück: Jeruk Nipis, Telur Ceplok. Mittagessen: Plum, Sate Ayam. mehr...

1872 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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Annisyah's Gewichtsverlauf