Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 11,46g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Abendessen: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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