Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец, Семена Льна, Яблоко, Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое), Мёд, Красные Помидоры, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. Mittagessen: Говяжий Фарш, Зеленый Перец, Макароны Отварные, Огурец. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ket_sveta's Gewichtsverlauf
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