Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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81 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 157,21g | Kohlh: 191,10g.
Mittagessen: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Snacks/Sonstiges: Lausitzer Porter, Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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