Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Банан, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, ОАО Молоко Бифидойогурт Витамель. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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