Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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88,0 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 248,40g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, PF Changs Home Menu Sweet and Sour Chicken. Abendessen: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, PF Changs Home Menu Sweet and Sour Chicken, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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