Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 97,51g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Olive Oil, Publix Fresh Mozzarella Cheese, Tomatoes. Mittagessen: Green Giant Brocolli Slaw, Radish, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Fresh Selections Shredded Carrots, Cucumber (with Peel), Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Abendessen: Swiss Cheese, Bacon, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Oil Popped White Popcorn. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ToniD2017's Gewichtsverlauf
|