Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 74,08g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 94,25g.
Frühstück: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Mittagessen: Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico. Abendessen: Empada de Frango. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|